为加强大学生心理健康教育，保证学生能够在健康的环境中生活和学习。4月22日晚7时30分，外国语学院辅导员王熙开展了线上心理委员培训会，外国语学院2018至2020级各班心理委员参加。

会议伊始，王熙老师阐明了心理委员的定位:是心理的观察员、是桥梁、是同学们的知心朋友，并列举了一些出现心理问题的同学的案例，让同学们深刻体会到心理问题对同学们学习生活的影响，使得心理委员们了解到自己所肩负的责任以及他们的重要性。之后，王熙老师通过讲述PPT内容，让心理委员明白了他们的工作职责、工作要求、需要具备的素质以及要关怀的对象。心理委员们聚精会神地倾听、认真仔细地记录。在介绍了对心理委员的工作要求后，王熙老师教给了同学们一些帮助营造班级健康心理氛围的技巧和做法，并告知他们在面对突发事件和忽然发生心理变化的同学时应该如何解决。同学们认真学习、积极响应。随后，王熙老师呼吁大家关注抑郁症，向大家列举了一些抑郁症的具体表现，并告诉同学们关怀出现心理问题的同学应该遵循关怀原则和保密原则，要积极地倾听他们的内心，多多鼓励他们，给予对方理解和支持。最后，王熙老师向同学们讲解了春季易发生心理疾病的四个原因以及我们应该如何进行心理的自我调适。至此，本次心理委员培训会顺利开展。

通过此次培训，各班心理委员认识到了自己的重要性，进一步确定了自己的工作职责，学习到一些心理知识和关怀技巧，为以后开展班级的心理工作确定了方向。相信通过大家的努力，每位同学都能拥有健康的心理状态。