为贯彻落实省教育厅大学生心理健康教育活动的任务，进一步提高我院心理育人质量的建设进程，引导我院学生关注自己的心理成长，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。外国语学院“感谢有你，温暖同行”新生班级团体辅导活动于2021年11月12日下午在江苏海洋大学通灌校区教室召开。本次新生班级团体辅导活动参与人员为外国语学院心理协会成员及外国语学院2021级全体学生。

活动伊始，外国语学院2021级各班心理委员组织班级成员进行自我介绍，通过简要阐述此次活动名字的由来、出生地以及对大学里的期待等方式，加强各新生班级内部沟通、了解。随后，“我的苹果树”、“进入大学的四个最”、“大学生活拼图”三个主题活动，一步步引导同学们正确认识个体与自己、个体与他人、个体与社会的关系，并对大学生活进行回忆和展望，以帮助我院新生更好地规划未来的大学生活。最后，各班心理委员组织新生在便利贴上写下进入大学以来最想感谢的人及其原因，并黏贴在“感谢有你，温暖同行”的大树上。

本次活动以心理团体辅导的形式，让同学接纳自己、感恩他人，进一步激励新生以积极乐观的人生态度应对大学校园生活，在促进心理健康方面起着积极作用。希望各新生班级能以此活动为契机，努力营造自助互助的浓厚班级氛围，提升班级与学院的凝聚力。